Acerca de

image1PLN. Aranza Lilián Perea Caballero
Universidad Intercontinental, Ciudad de México.

Tener un estilo de vida saludable no es fácil. Mucho menos cuando estamos rodeados de una cocina tan rica (en calorías) como la mexicana. Aquí te voy a compartir consejos, tips, conocimientos sobre nutrición, recetas y mucho material más. ¿Lo mejor? Todo aquí tiene evidencia científica. Nada de chismes o consejos de la comadre. Mi objetivo principal es lograr que incluyas hábitos saludables a tu vida diaria sin dejar de disfrutar la famosa y deliciosa Vitamina- T.

¿Preguntas? ¿Sugerencias? Escríbeme a blogvitaminat@gmail.com

 

 

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